Collaborations

L’accouchement à domicile est une pratique marginale en France. Pourtant, même si cela reste rare, certaines femmes font le choix d’accoucher à domicile. Sabrina Lubas nous partage son expérience

En collaboration avec le magazine Parents sur le web, j'ai proposé une série de 5 vidéos de yoga prénatal

Une série de 5 petites videos de yoga postnatal en collaboration avec le magazine Parents

Sabrina specialises in Prenatal and Postnatal Yoga along with Yinasa Flow and Yin Soft across Paris. She is a renowned yogi in France and has been a constant inspiration for us. During her own pregnancy, she performed yoga and kept herself truly healthy, calm and delivered a healthy baby. We exclusively interviewed her to know about her beautiful pregnancy journey and her experience with prenatal yoga.

Sabrina est professeure de yoga spécialisée en accompagnement parental.
De l’Inde, en passant par Bali, puis la France elle n’a eu de cesse de vouloir se former auprès des meilleurs pour partager avec le monde ce qui l’a passionne : l’accompagnement de la femme et plus spécifiquement de la future mère.

Comme vous le savez surement, la pratique du yoga est connue et reconnue pour ses divers bienfaits. Que ce soit pour se relaxer, se tonifier ou pour gagner en souplesse. Mais saviez-vous que le yoga permet également de renforcer votre périnée ? Nous avons donc voulu en savoir plus ! Nous avons eu la chance de pouvoir en discuter avec Sabrina Lubas, professeure de yoga à Paris, pour en savoir davantage sur cette pratique qui pourrait aider encore plus de femmes à tonifier leur périnée et surtout à en prendre conscience !